💪🔥 التهاب العضلات (Myositis)
لما الجسم يتعب… وتبدأ العضلات "تصرخ"
🧠 أولًا: ما هو التهاب العضلات؟
هو مرض التهابي يصيب عضلات الجسم، خصوصًا عضلات الكتفين، الفخذين، الظهر، والرقبة.
يسبب ضعف، ألم، وتيبّس في العضلات، وأحيانًا صعوبة في الحركة أو حتى البلع.
🧬 الأنواع الرئيسية:
| النوع | الوصف |
|---|---|
| التهاب العضلات المناعي (Polymyositis) | الجهاز المناعي يهاجم العضلات |
| التهاب الجلد والعضلات (Dermatomyositis) | يصيب العضلات والجلد (مع طفح جلدي مميز) |
| التهاب العضلات الناتج عن العدوى | بسبب فيروسات أو بكتيريا (زي الإنفلونزا أو كورونا) |
| التهاب العضلات الناتج عن الأدوية | بعض أدوية الكوليسترول أو السرطان ممكن تسبب التهاب |
| التهاب عضلات الأطفال | نادر لكن يظهر في بعض الحالات الوراثية |
🧪 الأعراض:
| عضلية | أخرى |
|---|---|
| ضعف في العضلات (خصوصًا الحوض والكتفين) | تعب وإرهاق عام |
| ألم أو تيبّس في العضلات | ارتفاع طفيف في الحرارة |
| صعوبة في صعود السلالم أو رفع الذراع | طفح جلدي (في بعض الأنواع) |
| صعوبة في البلع أو التنفس (في الحالات الشديدة) | فقدان وزن |
🛑 بعض المرضى قد لا يشعرون بألم، فقط ضعف متزايد.
🔬 أسباب الإصابة:
- أمراض مناعية (زي الذئبة الحمراء أو الروماتويد)
- عدوى فيروسية أو بكتيرية
- أدوية (مثل: الستاتين Statins)
- العوامل الوراثية
- بعض أنواع السرطان (نادرًا)
🧫 كيف يتم التشخيص؟
- تحاليل دم: لقياس إنزيمات العضلات (CPK – LDH)
- تحليل أجسام مناعية (ANA – Anti-Jo1)
- أشعة رنين على العضلات
- خزعة عضلية (biopsy) للتأكد من وجود الالتهاب
- مخطط كهربائي للعضلات (EMG)
💊 العلاج:
| الطريقة | الشرح |
|---|---|
| الكورتيزون (Prednisone) | أول خط دفاع – يقلل الالتهاب بسرعة |
| أدوية مناعية | زي: أزاثيوبرين – ميثوتركسيت – IVIG |
| علاج طبيعي وتمارين | لتحسين القوة والحركة |
| علاج الطفح الجلدي (لو موجود) | كريمات موضعية أو أدوية مضادة للالتهاب |
| فيتامينات ومكملات | مثل فيتامين D والمغنيسيوم |
🎯 العلاج بيحتاج صبر ومتابعة مستمرة مع دكتور روماتيزم أو مناعة.
🥗 هل الأكل ليه دور؟
أيوه جدًا! النظام الغذائي المضاد للالتهاب بيساعد:
| مفيد | تجنبه |
|---|---|
| سمك السلمون – التونة – السردين | الدهون المهدرجة والمقليات |
| زيت الزيتون – الحبوب الكاملة | السكر الأبيض |
| الخضروات الورقية – الكركم – الزنجبيل | الأطعمة المصنعة |
📌 هل التهاب العضلات يشفى؟
- بعض الأنواع تُشفى تمامًا مع العلاج المنتظم
- وبعضها مزمن ويحتاج متابعة مستمرة
- الأهم هو الاكتشاف المبكر والمتابعة
⚠️ متى أروح للدكتور فورًا؟
- ضعف شديد مفاجئ في الجسم
- صعوبة في البلع أو التنفس
- ألم عضلي لا يتحسن
- طفح جلدي غريب + ضعف
❤️ خلاصة:
التهاب العضلات مش مجرد "تعب" عادي
لكن له سبب… ولو اتشخص بدري، ممكن يتعالج وتتحسن الحالة جدًا
العضلات محتاجة اهتمام زي القلب والعين… لأنها سر الحركة والقوة 💪
تعليقات
إرسال تعليق