حصوات المرارة (Gallstones)
✅ أولاً: ما هي المرارة؟
المرارة هي عضو صغير على شكل كمثرى يقع أسفل الكبد، وظيفته تخزين العصارة الصفراوية (الصفراء) التي تساعد على هضم الدهون.
🔹 أنواع حصوات المرارة
-
حصوات الكوليسترول
- الأكثر شيوعًا (80% من الحالات).
- تتكوّن من الكوليسترول الصلب.
-
حصوات الصبغة (Pigment stones)
- أصغر وأغمق.
- تتكوّن من مادة البيليروبين، وغالبًا في من يعانون من أمراض الكبد أو فقر الدم المزمن.
🔸 أسباب تكوُّن الحصوات
-
زيادة الكوليسترول في العصارة الصفراوية
- مثل السمنة، تناول أطعمة دهنية بكثرة.
-
قلة تفريغ المرارة من العصارة بانتظام
- بسبب الصيام الطويل أو عدم الأكل المنتظم.
-
زيادة مادة البيليروبين
- نتيجة أمراض الكبد أو تكسر خلايا الدم (مثل الأنيميا المنجلية).
-
عوامل وراثية وهرمونية
- النساء أكثر عرضة، خاصة مع الحمل أو استخدام حبوب منع الحمل.
-
الوزن الزائد أو الفقدان السريع للوزن
- السمنة من عوامل الخطورة، وأيضًا النزول السريع جدًا في الوزن يزيد فرص تكوين الحصوات.
🔸 الأعراض
بعض الأشخاص لا يشعرون بشيء، لكن عند تحرّك الحصوة أو انسداد القناة الصفراوية، تظهر الأعراض:
- ألم مفاجئ وحاد في الجانب الأيمن العلوي للبطن أو وسط البطن.
- ألم قد يمتد إلى الكتف الأيمن أو الظهر.
- غثيان أو قيء.
- انتفاخ البطن.
- عسر هضم بعد الأكل الدهني.
- اصفرار الجلد والعين (في الحالات المتقدمة).
🔺 المضاعفات الخطيرة
- التهاب المرارة الحاد.
- انسداد القناة الصفراوية أو البنكرياس.
- التهاب البنكرياس (Pancreatitis).
- انفجار المرارة (نادر لكنه خطير).
✅ التشخيص
- موجات فوق صوتية (السونار).
- تحاليل وظائف الكبد.
- أشعة مقطعية أو رنين مغناطيسي أحيانًا.
🔸 العلاج
1. بدون أعراض واضحة:
➤ غالبًا لا تحتاج إلى تدخل، فقط متابعة دورية ونظام غذائي صحي.
2. مع أعراض متكررة أو مضاعفات:
▪️ الجراحة (الأشهر):
- استئصال المرارة بالمنظار (الطريقة الأكثر أمانًا وانتشارًا).
▪️ أدوية لتذويب الحصوات:
- مثل حمض أورسوديوكسيكوليك، لكنها تأخذ شهورًا ولا تنجح دائمًا.
🔸 نصائح للوقاية
- الحفاظ على وزن صحي وتجنّب السمنة.
- فقدان الوزن بشكل تدريجي (لا تزيد عن 1 كجم أسبوعيًا).
- تقليل الدهون المشبعة (المقليات، الزيوت المهدرجة).
- الإكثار من الألياف والخضروات والفواكه.
- عدم تفويت الوجبات الرئيسية.
- ممارسة الرياضة بانتظام.


تعليقات
إرسال تعليق