"أنا بحبه… بس مش عارفة أعيش معاه"

🧭 مقدمة:

بتحبيه…
مشاعرك لسه موجودة
وفي لحظات بتبقي فرحانة بيه
لكن في نفس الوقت:

• بتحسي إنك مش مرتاحة
• بتحسي إنك مش مفهومة
• بتقولي: "أنا مخنوقة… مش قادرة أكمل كده"
• بس لما تفكري في البُعد عنه… بتتوجعي

ويسألك حد:

"لسه بتحبيه؟"
تقولي: "أيوه"
يسألك: "طب مالك؟"
تقولي:
"مش عارفة أعيش معاه…"

تناقض موجع
بس حقيقي
وبيعدي بيه ناس كتير في أول سنة جواز

---

💡 طيب يعني إيه أحب حد… ومش عارفة أعيش معاه؟

يعني ببساطة:

• جواكِ مشاعر ليه
• لكن الحياة اليومية معاه صعبة
• بتحبي طريقته في الاحتواء… بس بتتعبك طريقته في العصبية
• بتحبي ذكرياته… بس يومه دلوقتي معاك مؤلم
• بتحبي وجوده… بس بتتمني لحظة راحة منه

🎯 هو مش وحش… وانتي مش مقصّرة
بس في خلل حاصل
بين القلب… وبين الواقع

---

✅ ليه بنوصل للشعور ده في أول سنة جواز؟

1. لأن الحب وحده مش كفاية

الحب بيدّي طاقة
لكن الجواز محتاج:

• تفاهم
• تحمّل
• مرونة
• صبر
• مسئولية

🎯 لما الحب يفضل موجود… بس التفاهم مش ماشي
الواحدة تحس إنها بتحب… بس بتتأذي كل يوم

---

2. لأن في طباع بتصطدم ببعض

انتي بتحبي الهدوء… وهو صوته عالي
انتي منظمة… وهو عشوائي
انتي بتحبي تتكلمي… وهو بيهرب
وكل ده بيخلي الحياة "مرهقة"
حتى لو في حب

🎯 فالعلاقة تبقى فيها نار ودفا
بس كمان فيها دخان بيخنقك

---

3. لأن توقعاتك كانت مختلفة تمامًا

كنتي متخيلة الجواز حاجة
وطلع حاجة تانية خالص

• كنتي مستنية احتواء… لقيتيه بارد
• كنتي مستنية اهتمام… لقيتيه مشغول
• كنتي مستنية شريك… لقيتي نفسك بتلعبي دور الأم

🎯 فالفرق بين الحلم والواقع بيخلّي الحب مش كفاية… علشان تعيشي مرتاحة

---

💭 طيب أعمل إيه لما أحس كده؟ أسيبه؟ ولا أستحمل؟ ولا إيه؟

مش لازم القرار يكون "أبيض أو أسود"
فيه خطوات تساعدك تفهمي نفسك… قبل ما تحكمي على العلاقة:

---

✅ 1. افصلي بين مشاعرك… وبين يومك

اسألي نفسك:

• هل أنا بحبه؟ ولا بس متعلقة بيه؟
• هل أنا بتعب من طباعه؟ ولا من تصرفاته؟
• هل المشكلة في شخصه؟ ولا في أسلوبه؟

🎯 لما تفهمي مصدر وجعك… هتعرفي تتكلمي معاه بوضوح
مش بس تقوليله: "أنا تعبانة"

---

✅ 2. اكتبي يومياتك لمدة أسبوع

اعملي جدول بسيط:

اليوم	أكتر لحظة حبيته فيها	أكتر لحظة وجعني فيها	تعليقي على اليوم
السبت	لما جاب لي فطار	لما سابني أعيط لوحدي	حسيت بحب… وبوحدة

🎯 الجدول ده هيساعدك:

• تشوفي العلاقة بوضوح
• تفهمي إن في لحظات حب حقيقية
• وتعرفي فين أصل الخلل

---

✅ 3. خدي هدنة ذهنية

مش لازم تسيبيه
بس خدي يوم أو اتنين من غير شكاوى، ومن غير ضغط نفسي
عيشي كأنك بتراقبي العلاقة من برة
وشوفي نفسك بتتصرفي إزاي… لما بتكوني هادية

🎯 ده هيساعدك ترجعي توازنك
وتعرفي تاخدي قرار بعقلك مش من تعبك

---

✅ 4. اتكلمي معاه بصراحة من غير لوم

قولي له:

"أنا بحبك… بس حاسة إني مش قادرة أكمّل بالطريقة دي
في حاجات بتتعبني… ومحتاجين نغيرها سوا
لأن الحب مش كفاية لو لوحده"

🎯 ما تخافيش تقولي مشاعرك
الصدق مش ضعف
ده محاولة لإنقاذ اللي بينكم

---

✅ 5. لو فضل الوضع بيوجعك… دوري على دعم

اتكلمي مع:

• استشارية زواج
• حد كبير في العيلة بيفهم
• معالج نفسي
  بس ما تتخديش قرار كبير وإنتي موجوعة ومتلخبطة

🎯 لأن أحيانًا الخلل مش في الشخص
لكن في المرحلة
وممكن تعدي لو حد ساعدكم من برة

---

💬 حكايات واقعية:

💖 أمل – 27 سنة:

"كنت بقول لنفسي: بحبه بس مخنوقة
كنت باهرب منه رغم إني بموت فيه
لحد ما اكتشفنا إننا محتاجين نتعلم إزاي نعيش
مش بس نحب"

---

💖 سُمية – 30 سنة:

"حبيت جوزي جدًا
لكن حسيت إني مش قادرة أكمل
لما رحنا استشاري، فهمنا إن في حاجات صغيرة
كانت عاملة صداع كبير
وابتدينا نشتغل على نفسنا سوا"

---

💭 الخلاصة:

"أنا بحبه… بس مش عارفة أعيش معاه"

جملة صادقة… مش غلط
لكنها نداء لإنقاذ الحب قبل ما يضيع

🎯 الحب نعمة
بس العِشرة فن
لو تعلمتوه سوا…
ممكن تعيشوا أجمل حياة
حتى بعد ما كنتوا خلاص فقدتوا الأمل