"مين المفروض يعتذر؟ لما كل واحد شايف نفسه مظلوم"

🧭 مقدمة:

حصل خناقة
كل واحد رجع لقُوضته
مفيش رسائل
مفيش كلام
وكل واحد بيقول جواه:

"أنا اللي اتظلمت"
"أنا اللي اتجرحت أكتر"
"هو اللي لازم ييجي يصالحني"
"هي اللي بدأت… أنا مالي؟"

وتعدي الساعات
يمكن أيام
والقلب بيحن
بس اللسان ما بينطقش
والخوف يقول:

"لو أنا اللي صالحت… هبقى ضعيف/ضعيفة؟"

💡 ليه بنقع في الحيرة دي؟

لأننا كلنا عندنا احتياجين متضادين:

احتياج للحب → عايزين نرجع لبعض
واحتياج للكرامة → مش عايزين نحس إننا بنتنازل أو بنتهان

والأصعب؟
لما يكون كل واحد شايف نفسه المظلوم
وكل طرف حاسس إنه قدم كتير قبل كده
وإن الدور على التاني

✅ طيب نحلها إزاي؟ مين المفروض يعتذر؟

قبل ما نسأل "مين اللي المفروض يعتذر؟"
لازم نسأل:

🔹 1. إيه هدفك الحقيقي؟

هل هدفك تكسب؟
ولا هدفك ترجعوا لبعض؟
🎯 لأن في العلاقة الزوجية… الفوز الحقيقي
هو إننا نعدّي الأزمة ونفضل مع بعض مش ضد بعض

🔹 2. هل الاعتذار ضعف؟ ولا نضج؟

الاعتذار مش ضعف
اللي بيعتذر مش أقل
هو بس "أقوى" في لحظة
واخد خطوة لقدّام علشان ينقذ العلاقة

🎯 اللي يقول "أنا آسف"
مش لأنه غلطان 100%
لكن لأنه حاسس إن العلاقة تستحق الصلح

🔹 3. مين الأقرب دلوقتي للهدوء؟

مش شرط اللي بدأ الغلط هو اللي يصالح
ساعات اللي أهدى
واللي عنده رؤية أوضح
يقدر يبادر

🎯 فلو إنتي اللي أهدى…
خدي خطوة بسيطة
رسالة فيها:

"أنا زعلت… بس بحبك ولسه مستنية نرجع نضحك"
أو
"ينفع نتكلم لما تهدى؟ أنا مش طايقة البُعد"

💭 خطوات عملية تمهّد للاعتذار من غير ما تنكسر الكرامة:

✅ 1. اعترف بالأثر… مش بالذنب

ممكن تقولي له:

"أنا مش شايفة إني غلطت في اللي عملته
بس شايفة إنك اتوجعت مني
وده يهمني… فآسفة لو حسيت إني جرحتك"

🎯 كده أنتي ما أنكرتيش نفسك
ولا اتهمتيه
لكن عبرتي عن وعي ونُبل

✅ 2. اعتذري عن طريقتك… مش عن رأيك

لو كنتي قاسية بصوتك
أو هو كان حاد في كلامه
ممكن كل طرف يقول:

"أنا آسف على الطريقة اللي اتكلمت بيها…
كنت متوتر ومش عارف أعبّر صح"

🎯 ده بيكسر التلج
وبيفتح باب للرجوع بدون خضوع

✅ 3. خلي البداية لينة

لو مش قادرة تقولي: "آسفة"
قولي:

"ينفع نتكلم؟"
"أنا مفتقداك"
"اللي حصل وجعني… ومش عايزة نكمل كده"
"أنا محتاجة نحضن بعض قبل ما نتكلم حتى"

🎯 الكلمة دي مش اعتذار مباشر
بس مفتاح للقلوب اللي لسه بتحب

✅ 4. بعد الصلح… اتكلموا في أصل المشكلة بهدوء

ما تسيبوش الموقف يمرّ من غير نقاش
لأن التراكم هو سبب أغلب طلاقات السنة الأولى

🎯 اتفقوا تقولوا:

"إيه اللي ضايق كل واحد؟"
"إيه ممكن نغيّره في طريقتنا؟"
"لما نزعل المرة الجاية… نعمل إيه؟"

💬 تجارب حقيقية:

💖 نادين – 26 سنة:

"كل مرة كنت بقول: هو اللي غلط… هو اللي يصالح
وكان يعدي أسبوع وإحنا ساكتين
لحد ما فهمت إن في الحب
اللي بيبادر مش ضعيف… ده بيحب بجد"

💖 آية – 28 سنة:

"بقينا نعمل قاعدة: اللي أهدى… يصالح
مش شرط اللي غلط
المهم نرجع لبعض قبل ما البُعد يبقى عادة"

💭 خلاصة:

في الجواز
الاعتذار مش عن ذنب… هو عن حب

مش مهم مين بدأ
ولا مين غلط أكتر
المهم:
مين هيقدر العلاقة دي كفاية
علشان يقول:

"أنا عايز نرجع نحب بعض… مش ننتصر على بعض"

🎯 خُدوا خطوة
حتى لو صغيرة
يمكن تكون سبب في رجوع قلبين… كانوا بيحبوا بجد

ارباح وافكار

القائمة الرئيسية

الصفحات

مين المفروض يعتذر ؟لما كل واحد شايف نفسه مظلوم