تصبغات الوجه من أكتر الحاجات اللي بتضايق البنات، وخصوصًا لما تسيب أثر بعد الحبوب أو من الشمس.
يلا بينا نبدأ بدليل شامل لطريقة إزالة التصبغات بخطوات بسيطة وفعالة:
🌟 طريقة إزالة تصبغات الوجه بشكل طبيعي وآمن
✅ أولًا: أنواع التصبغات اللي ممكن تظهر
| النوع | السبب |
|---|---|
| بقع داكنة بعد الحبوب | التهابات الجلد بعد علاج الحبوب |
| كلف | نتيجة تغيّرات هرمونية أو الحمل |
| نمش أو بقع من الشمس | بسبب التعرض للشمس بدون واقي |
| تصبغات ناتجة عن التقشير الخاطئ | لما تستخدمي منتجات قوية بدون حماية |
🧼 1. روتين يومي ثابت = مفتاح النتيجة
الصبح:
- غسل الوجه بغسول لطيف (خالي من العطور والكحول)
- استخدام سيروم فيتامين C
- مرطب مناسب لنوع بشرتك
- أهم خطوة: واقي شمس +50 SPF (كل يوم حتى في الشتاء)
بالليل:
- غسول لطيف
- سيروم أو كريم فيه:
- ألفا أربوتين أو
- نياسيناميد 5% أو
- أحماض خفيفة زي AHA / BHA (مرتين بالأسبوع فقط)
- ترطيب قوي (زي جل الصبار أو كريم يحتوي على السيراميد)
🌿 2. وصفات طبيعية فعالة
🍋 ماسك الليمون والعسل (مرتين بالأسبوع فقط للبشرة الدهنية)
- عصرة ليمونة + ملعقة عسل
- على البشرة 10 دقايق بس
- يُشطف بماء فاتر + مرطب بعده مباشرة
⚠️ ممنوع للبشرة الحساسة!
🥒 ماسك الخيار والزبادي (لكل أنواع البشرة)
- ملعقة زبادي + مبشور خيار
- يهدّي التصبغات ويبرد البشرة
🌾 ماسك الشوفان والعسل
- ينظف البشرة ويقشرها بلُطْف
- شوفان مطحون + نقطة عسل + لبن
🧴 3. أفضل المنتجات لعلاج التصبغات (اختاري نوع واحد فقط)
| المادة الفعالة | المنتج المقترح | الفايدة |
|---|---|---|
| Niacinamide | The Ordinary / Garnier | يوحّد لون البشرة |
| Vitamin C | L'Oréal / La Roche | يعالج التصبغات ويمنعها |
| Alpha Arbutin | The Ordinary | يفتح البقع العنيدة |
| Azelaic Acid | Paula's Choice / The Ordinary | آمن وفعّال لتفتيح البشرة |
⛔ ممنوعات تبوّظ مجهودك:
- النوم بالميك أب
- فرك البشرة أو تقشيرها بعنف
- الخروج للشمس بدون واقي
- استخدام وصفات عشوائية من الإنترنت بدون فهم
⏰ متى تظهر النتيجة؟
- مع الالتزام: تبدأي تلاحظي فرق في ٣–٤ أسابيع
- التصبغات القديمة ممكن تاخد ٦–٨ أسابيع
💡نصيحة ذهبية من "ستك" 😄:
"البقعة لما تحترميها وتتعاملِي بلُطْف، هتروح…
لكن لو عنّفتيها، هتثبت وتتحدّى!"
تعليقات
إرسال تعليق